Lama Lena
  • למתחילים
  • חדשות
  • פורום
Lama Lena
Lama Lena Photo

אודות לאמה לנה

לאמה לנה (ישה קייטופ) היא מורה למדיטציית תפיסת תודעה ישירה (דזוגצ׳ן ומהמודרה) ומחזיקת שושלת של מספר מסורות בודהיסטיות טיבטיות. הסגנון הבלתי פורמלי שלה מדויק וישיר, והיא מוערכת על ידי תלמידים ברחבי העולם בזכות יכולתה יוצאת הדופן לשתף תורות עמוקות בצורה ברורה, פואטית והומוריסטית.

Lama Lena with Wangdor

החל משנת 1972, לאמה לנה בילתה שלוש שנים בלימוד עם לאמה תובטן ישה במנזרו בנפאל. לאחר מכן בילתה שבע שנים בהתבודדות ותרגול במערה קטנה מעל צו פמה בהדרכת מורה השורש שלה, הנכבד וואנגדור רינפוצ׳ה. מאז, היא המשיכה לנסוע בהרחבה עמו כמתרגמת הראשית ועוזרת שלו. לבקשת כבוד זיגאר צ׳וקטרול רינפוצ׳ה והנכבד וואנגדור רינפוצ׳ה — כמו גם תלמידי דהרמה רבים מערביים וטיבטיים — לאמה לנה נוסעת, מלמדת ומתרגמת מהשושלות שהיא נושאת.

לאחר שלמדה רפואה סינית, לאמה לנה ניהלה גם קליניקה רפואית באזור מפרץ סן פרנסיסקו. כיום היא מחלקת את זמנה בין ניו אורלינס לצו פמה, שם היא מלמדת ומספקת סיוע רפואי לקהילת הפליטים הטיבטית, לכפריים ההודים המקומיים ולשבטי ההרים.

המורים של לאמה לנה

וואנגדור רינפוצ׳ה

וואנגדור רינפוצ׳ה

וואנגדור רינפוצ׳ה (1925–2019) היה מאסטר דזוגצ׳ן טיבטי ונזיר מבתי הספר ניינגמה וקאגיו, שחי במערות הקדושות של צו פמה, הודו. הוכשר תחילה במנזר דזיגאר שבקהאם, הוא הפך לתלמיד ראשי של תוקסיי רינפוצ׳ה ובילה למעלה מ-60 שנה בהתבודדות במערה, בהנחיית דודג׳ום רינפוצ׳ה וקהונו לאמה (טנזין גיאלצן רינפוצ׳ה). וואנגדור רינפוצ׳ה הוא ממשיך שושלת של דודג׳ום רינפוצ׳ה וקהונו לאמה כאחד, והיה אח ואג׳רה קרוב של הוד קדושתו הדלאי לאמה.

קרא עוד
רפה קונזאנג דורג׳ה

רפה קונזאנג דורג׳ה

קונזאנג דורג׳ה רינפוצ׳ה (1930–2010) היה מאסטר צה-לונג וטומו מרכזי ממסורת הניינגמה ותלמיד בכיר של דודג׳ום רינפוצ׳ה. דודג׳ום רינפוצ׳ה ביקש ממנו להוביל מספר ריטריטים של צלונג וטומו ולכתוב פירושים על תרגולי טומו וטרולקור כגון "הגוש הבוער של אש". פירושים חשובים אלה שולבו מאז בקנון של שושלות דודג׳ום טרסאר וריגדזין סוגדרוב.

קרא עוד
לאמה תובטן ישה

לאמה תובטן ישה

לאמה תובטן ישה (1935–84) נולד בטיבט ולמד באוניברסיטה המנזרית הגדולה סרה. הוא ברח מהדיכוי הסיני ב-1959. בסוף שנות ה-60, יחד עם תלמידו הראשי לאמה תובטן זופה רינפוצ׳ה, החל ללמד בודהיזם למערביים במנזר קופאן, קטמנדו, נפאל. ב-1975 הם ייסדו את הארגון הבודהיסטי הבינלאומי "הקרן לשימור מסורת המהאיאנה" (FPMT), שכיום כולל למעלה מ-160 מרכזים, פרויקטים ושירותים ברחבי העולם.

קרא עוד
קיאבג׳ה לאמה זופה רינפוצ׳ה

קיאבג׳ה לאמה זופה רינפוצ׳ה

לאמה זופה רינפוצ׳ה (1946–2023) היה אחד ממאסטרי הבודהיזם הטיבטי המפורסמים בעולם, שעבד ולימד ללא הרף כמעט בכל יבשת. הוא היה המנהל הרוחני והמייסד השותף של "הקרן לשימור מסורת המהאיאנה" (FPMT), רשת בינלאומית של פרויקטים בודהיסטיים, כולל מנזרים בשש מדינות ומרכזי מדיטציה בלמעלה משלושים, כמו גם מרפאות בריאות ותזונה, מרפאות המתמחות בטיפול בצרעת ופוליו, הוספיסים, בתי ספר, פעילויות הוצאה לאור ופרויקטים בבתי כלא ברחבי העולם.

קרא עוד
טנזין נמדק רינפוצ׳ה

טנזין נמדק רינפוצ׳ה

לופון טנזין נמדק רינפוצ׳ה (1927–2025) היה הסמכות הבכירה ביותר והמורה של מסורת הבון הטיבטית. נולד למשפחת אמנים מפורסמים, הוא נכנס למנזר בגיל שבע והמשיך לקבל את תואר הגשה במנזר הבונפו המפורסם מנרי, שנוסד ב-1405. אחת מתורותיו העיקריות הייתה דזוגצ׳ן, אותו ראה כמתאים במיוחד למערביים מכיוון שאינו דורש היכרות תרבותית מיוחדת ופונה ישירות אל התודעה.

קרא עוד
ישה דורג׳ה רינפוצ׳ה

ישה דורג׳ה רינפוצ׳ה

קהאמטרול ישה דורג׳ה רינפוצ׳ה (1926–1993) היה נגאקפה ומומחה לטקסי מהאיוגה. הוא היה ידוע בכינוי "עושה מזג האוויר" של הדלאי לאמה, ותמיד נראה עם הקאנגלינג שלו (חצוצרת מעצם ירך אנושית), מבצע טקסים בכל הופעה פומבית של הוד קדושתו הדלאי לאמה. ישה דורג׳ה רינפוצ׳ה עזר לאנשים רבים, במיוחד בארה"ב, עם תרגול טרומה נקמו. הוא היה בעל ערך רב לתלמידים שעקבו אחר דוד׳ג׳ום גטרסאר, במיוחד בקרב תלמידי לאמות כגון תארצ׳ין רינפוצ׳ה, צ׳אגדוד טולקו רינפוצ׳ה וגיאלטרול רינפוצ׳ה.

קרא עוד

הצוות שלנו ♡

כל הפעילויות של לאמה לנה מתבצעות על ידי צוות אוהב של מתנדבים מרחבי העולם!

לאמה טאשה

לאמה טאשה

עורכת מקוונת ותמיכה במדיטציה

לאמה טאשה (קארמה ג׳יגמה) היא תלמידה של לאמה לנה מאז 2015. היא הגיעה לדזוגצ׳ן לאחר נתיב מפותל דרך זן ומאדהיאמיקה. היא החלה לבנות את אתר האינטרנט של לאמה לנה ב-2017 וממשיכה לתחזק את המרחבים המקוונים שלה (אתר, פורום, ניוזלטר ורשתות חברתיות) ומסייעת בתיאום המתנדבים. היא אמנית זוכת פרסים ומובילה את קהילת התרגול בודהיסאוואג׳.

instagram linkwebsite linkmail link
ניונדו נאדי

ניונדו נאדי

קהנדרו וטכנולוגיה

ניונדו נאדי היא תלמידה של הנכבד וואנגדור רינפוצ׳ה כבר למעלה מ-30 שנה והייתה רופה ללאמה לנה למעלה מ-35 שנה. היא בילתה 10 שנים בצו פמה, עבדה עם הודים וטיבטים ופעלה למען תוכניות סירוס/עיקור לכלבי הרחוב המקומיים. היא תמיכת קהנדרו וטכנולוגיה עבור לאמה לנה. אתם אולי מזהים אותה כקול הידידותי מאחורי המסך שקורא את כל השאלות הנכנסות במהלך השידורים החיים של לאמה לנה!

mail link
ג׳אן או

ג׳אן או

רכזת ריטריטים

ג׳אן היא המלווה של לאמה לנה מאז 2009, כשפגשה את לאמה לנה ואת וואנגדור רינפוצ׳ה במהלך הסיור האחרון שלו. היא הרגישה חיבור מיידי לשניהם וידעה שלאמה לנה היא המורה שלה. היא הפכה לחלק בלתי נפרד מהצוות, ועשתה הכל מתזמון תורות ועד נהיגה ברחבי הארץ. ג׳אן התבקשה לשתף את הידע, החוכמה והניסיון שלה על ידי המורות לאמה לנה, סבתא צ׳ירוקי רדליף ולוסאנג סמטן. היא מובילה קבוצות תרגול שבועיות הפתוחות לכולם!

website linkmail link
לופון דורית גולדמן

לופון דורית גולדמן

תמיכה בוואג׳ראיאנה

דורית מונתה כלופון (מאסטרית טנטרית) על ידי מורת השורש והלב שלה בדזוגצ׳ן, לאמה לנה. היא מתרגלת בודהיזם טיבטי כמעט 20 שנה. היא סיימה תוכנית בת 6 שנים השוות לתואר גשה, השלימה 9 שנות לימודים בקולג׳ הטנטרי, ובמשך 11 שנים צברה שלוש שנים ושלושה חודשים בהתבודדות יחידנית. היא זכתה ללמוד בהנחיית הלאמות שלה במסורות גלוג, ניינגמה ודריקונג קאגיו. היא קיבלה נדרי מחסה, בודהיסטווה וטנטרה מהוד קדושתו הדלאי לאמה, ותורות והעצמות רבות ממורי הלב שלה כבוד גארצ׳ן רינפוצ׳ה, דרובפון רינצ׳ן רינפוצ׳ה ואחרים. היא מוסמכת ללמד ומשמשת כמתרגמת העברית של לאמה לנה. היא פסיכותרפיסטית מוסמכת (MA) המתמחה בפסיכולוגיה בודהיסטית, נשואה לחבר הכי טוב שלה, ואם וסבתא.

mail link
צרינג ישה

צרינג ישה

רכז ריטריטים אירופי

צרינג ישה קיבל את התורה הראשונה שלו מלאמה לנה באמסטרדם ב-2017, בתקופה שבה חקר את הדהרמה ופגש מורים רבים ושונים. אחרי זמן מה, הוא מצא שהדגימה הרחבה מבלבלת מדי, ולמרות שכל האצבעות מצביעות לאותו כיוון, הוא מצא שהסגנון של לאמה לנה — בשילוב עם המורה האחר שלו, לאמה ניינגמה טנזין סמפל — עובד הכי טוב בשבילו. במרוצת השנים, צרינג הפך למארגן ולמתזמן הראשי של התורות האירופיות של לאמה לנה. אם מישהו מעוניין להזמין את לאמה לנה לאירופה, אנא צרו קשר: tshering.yeshes@gmail.com

mail link
אונלאיה

אונלאיה

תוכנית חסויות

אונלאיה (ישה קדק) מנהלת את תוכנית החסויות. היא אחות לב של הנכבדה לאמה לנה ולימודיה הפורמליים משתרעים על פני 4 עשורים. היא מומחית צמחי מרפא יצירתית ומקודשת הן במסורת הנגואל והן במסורת שבט הזאב של הסנקה. בדהרמת הבודהה, שושלת השורש שלה היא בון; המאסטר שלה הוא כבוד יונגדזין לופון טנזין נמדק רינפוצ׳ה. היא מתרגלת במסורת הרימה וקיבלה תורות והעצמות ממורים נכבדים רבים. אונלאיה משגשגת בהודו. כיוגינית נודדת, היא חוזרת מדי פעם לצפון אמריקה שם נולדה.

mail link
לאמה טאשי

לאמה טאשי

תמיכה במדיטציה

לאמה טאשי (שרון טאשי) מובילה מדיטציות עם הסנגהה של לאמה לנה והוסמכה על ידה ללמד ב-2010. המנוח הנכבד נמגיאל רינפוצ׳ה, בגישתו האוניברסלית לדהרמה, הוא מורה השורש שלה, ולאמה לנה היא מורת לב שמשמחת ומפחידה. אה מה הו. כמה נפלא! לאמה טאשי מובילה את ״ליטל סנגהה״ בבריטיש קולומביה היפה, קנדה, והיא מנחה קורסים וריטריטים המגשרים בין מדיטציה חילונית לתורות חוכמה עתיקות.

mail link
סאדה סטאוורום

סאדה סטאוורום

מנחה קבוצת תרגול

אחרי 12 שנה בדהרמה הינדואיסטית לא-דואלית ומעט דזוגצ׳ן, סאדה מצא את עצמו יושב על המרפסת של בקתה קטנה בטבע הפראי הקנדי, חולק כוס יין עם לאמה לנה וכמה תלמידים אחרים. הוא מעולם לא עזב.

mail link
טום לייט

טום לייט

מנחה קבוצת תרגול

למרות שהבית הדהרמי הראשון של טום היה עם סנגהת הוואג׳ראדהאטו של צ׳וגיאם טרונגפה, הוא נהנה מקשר עם לאמה וואנגדור ולאמה לנה במשך שנים רבות. הוא ניסה להיות תלמיד חרוץ של הדהרמה ו — אולי בגלל שהוא מסוגל לשבת בשקט דקה או שתיים — לאמה לנה הזמינה אותו לארח את קבוצת תרגול הטרקצ׳ו השקט! טום שמח מאוד לעשות זאת. ההזדמנות הזו מתאימה בצורה מושלמת לסגנון ההוראה שלו כי הוא... ובכן... שקט. בדקו בלוח השנה לגבי מפגשים עדכניים. הביאו את התודעה שלכם אם תמצאו אותה, ואם לא, בואו בכל מקרה.

mail link
לילית ישה פלמו

לילית ישה פלמו

מנחת קבוצת תרגול

לילית ישה פלמו היא חוקרת תודעה, אמנית, יוגינית, תומכת מנוחה וחובבת זאפצ׳ן. היא תלמידה של לאמה לנה ומנחה את קבוצות תרגול התלמידים לאינר בודי רושן ושינה. היא גם עוזרת בשידורים חיים כמנהלת צ׳אט.

mail link

המתרגמים שלנו

אם אתם מתרגמים ומעוניינים להשתתף, אנא צרו קשר עם מרטין (למטה), רכז השפות שלנו.

מרטין פרננדז קופרה

מרטין פרננדז קופרה

רכז שפות ומתרגם לספרדית

מרטין הוא רכז השפות הרשמי של לאמה לנה. הוא מספק תרגום סימולטני חי של תורותיה לספרדית ומנהל את ערוצי היוטיוב והפייסבוק בספרדית. הוכנס לדזוגצ׳ן על ידי מורה השורש שלו צ׳וגיאל נמקהאי נורבו שגם הסמיך אותו ללמד יאנטרה יוגה. הוא בוגר פסיכולוגיה ומתרגם מקצועי. בין מוריו קית׳ דאומן, מוג׳י, צוקניי רינפוצ׳ה ואחרים. הוא מיומן באמנויות ובמסורות אזוטריות מערביות כגון השחר הזהוב, דרגון רוז׳ ומשרתי האור. הוא נוסע נלהב ולאחרונה הפך לאב!

email link
ג׳ניה אנטונובה

ג׳ניה אנטונובה

רוסית

ג׳ניה אנטונובה היא מתרגלת רימה. היא החלה את דרך הדהרמה כתלמידה של קהאצ׳אב רינפוצ׳ה ב-2005, ומארגנת את תורותיו בסן פרנסיסקו באזור המפרץ מאז 2003. ג׳ניה היא מתרגמת לרוסית, כותבת ניוזלטר ועוזרת ללאמה לנה. ג׳ניה אוהבת לצייר, לצבוע בצבעי מים ולהכין שוקולד.

email link
רודריגו פצ׳קו אל האחה

רודריגו פצ׳קו אל האחה

ספרדית

רודריגו הוא מתרגם לספרדית עבור הסנגהה של לאמה לנה. הוא לומד בודהיזם טיבטי בגישת רימה, בעיקר עם לאמה לנה, אך מורים אהובים נוספים הם גארצ׳ן רינפוצ׳ה והלאמות שלו אליאס קפרילס וג׳ון מירדין ריינולדס. רודריגו גם לומד רפואה טיבטית מסורתית במכון של ד״ר נידה צ׳נאטסאנג וכעת עובד על תואר בפילוסופיה מערבית.

לאלה מוסמגוודלישווילי

לאלה מוסמגוודלישווילי

גאורגית (ქართული)

לילה אחד, במקום ללכת לרייב פסיכדלי, לאלה נכנסה למרכז ניינגמה באמסטרדם ושרה את המנטרה של גורו רינפוצ׳ה ובקשה מורה. אירועים מבורכים התפתחו ולאלה נכנסה במהרה לקשר עם הבודהיזם הטיבטי. היא לקחה מחסה אצל לאמה לנה ב-2020 ועוקבת אחריה מאז. ג׳אן אוון היא מורת השורש שלה. לאלה חושבת שאין סנגהה אחרת בעולם כל כך כיפית ואוהבת כמו המנדלה של לאמה לנה, שם הדבקות והשובבות שלה פורחות. לאחרונה, היא החלה לתרגם לגאורגית עבור הסנגהה. בחיי היומיום, לאלה מלמדת במשרה חלקית באוניברסיטת אמסטרדם ומתנסה בהכנסת התבוננות וריקוד לאקדמיה. היא מאחלת לתלמידיה להיות מאושרים ופחות לחוצים. לאלה גם מעורבת בתוכנית הכשרת מטפלים פסיכדליים, מנחה טקסי פטריות ומגישה רפואת קמבו.

email link
סוניה גומש

סוניה גומש

פורטוגזית

סוניה גילתה את תרגול המדיטציה ב-2007 בסרי לנקה וב-2010 החלה ללמוד בודהיזם טיבטי. היא תלמידה של דילגו קיינצה יאנגסי רינפוצ׳ה, ג׳יגמה קיינצה רינפוצ׳ה וג׳יסו סונים (זן קוריאני) וקיבלה תורות ממאסטרים גדולים מכל המסורות והאסכולות של הבודהיזם הטיבטי. בין מוריה סמו סאראסוואטי רינפוצ׳ה, ג׳טסון קהנדרו רינפוצ׳ה, הוד קדושתו סאקיה טרינזין, טולקו פמה וואנגיאל רינפוצ׳ה, וואנגדור רינפוצ׳ה, רינגו טולקו, ג׳טסונמה טנזין פלמו, גארצ׳ן רינפוצ׳ה וד״ר נידה צ׳נאגצאנג. היא גם מתרגלת ומדריכת אשטנגה יוגה. היא אוהבת לטייל ועובדת עם ארגון לא ממשלתי לשוויון מגדרי וזכויות אדם.

email link
Lama Lena

תירגע, שחרר, תן לזה להיות

!הישארו בקשר

Facebook Social LinkYouTube Social LinkInstagram Social Link

ניווט

  • על לאמה לנה
  • תורות
  • לוחות שנה
  • סטודנטים חדשים

קישורים מהירים

  • תן דאנה
  • משאבים
  • צור קשר
  • חדשות

הישארו מעודכנים עם לאמה לנה והצוות

.© 2023 - תורות לאמה לנה. כל הזכויות שמורות